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【康健生機】有機可催芽黃豆(900g)如何購買?

有機食品 -康健生機網友最愛商品

品號：1847800

【康健生機】有機可催芽黃豆(900g)商品規格

市價 :145元 促銷價 : 135元

★商品特色
本產品經消費者使用經驗分享，品質最優良的黃豆催芽成功率高。
經過催芽的黃豆營養及吸收度都更好ㄛ!

催芽方法:
1.取適量黃豆，清洗後放入容器內，用乾淨的水蓋過黃豆(約超過6公分)，放入冰箱內(以免室溫變化大品質有異)，浸泡時間約10-12小時，讓黃豆含有飽足的水。

2.將浸泡過的水倒掉，用流動的清水溫和的洗淨兩次，小心不要洗破黃豆表皮。

3.將浸泡又清洗過後的黃豆，放入有濾網的籃子或杓子，下方放盛水盤，黃豆上方蓋上一塊乾淨的紗布(保持濕潤但不要太多水)，每2-3個小時用清水沖黃豆，紗布要洗乾淨再蓋上，反覆做各3-4次即可(約8-10小時)就催芽成功了。

21世紀被認為最健康的食物-黃豆，營養價值高，被稱為-豆中之王。是人類目前已知最完整、功能也最多的食品之一。
含有豐富的蛋白質、脂肪，還有卵磷脂、膽鹼及多種維生素。

★食用方式
1.可製作成豆漿、豆腐
2.可加入排骨墩湯

★營養標示
每100公克 
熱量445.61大卡 
蛋白質36.55公克 
脂肪19.89公克 
飽和脂肪2.69公克 
反式脂肪0公克 
碳水化合物30.1公克 
鈉2.15毫克 
營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準  

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